潮汐app是一款用以记录用户睡眠质量的生活服务类软件，用户可以根据当下时刻在软件中选择不同的声音，进入另一个平和安静的时空，让自己可以更快地融入睡眠中，并且用户可以在冥想界面进行一系列专业的冥想课程，如：呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知等各种各样的方式，覆盖了从基础的呼吸练习到复杂的情绪管理等多个维度，适合各个年龄段的用户进行自我调节，改善自己的心境，帮助你从快节奏的当下抽离，在入睡前保持一个平静的心态。
1、打开软件进入首页点击右上角的个人头像
2、进入个人详情页面点击右上角的设置图标
3、在设置界面点击更多功能
4、开启潮汐泡泡后的按钮即可开启悬浮球
1、睡眠与小憩：和万物声音一起入眠
睡眠与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡
轻柔唤醒的闹钟铃声，每一次醒来都是美好的
潮汐app提供睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌
2、专注计时器：开启沉浸的专注时光
番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟，劳逸结合
沉浸专注模式，帮你治疗手机依赖症
白名单功能：定制自己的专注帮手
3、放松呼吸引导：帮助你学会正确呼吸
平衡呼吸：适用于平复情绪、缓解压力
4-7-8呼吸：适用于放松身心、快速入眠
4、潮汐日记：记录你的每一个平静时刻
可视化的数据日记，记录你在潮汐的点滴时光
精美设计的分享卡片，留下彼时彼刻的平静体验
5、Android 特性
锁屏界面：支持在锁屏界面中操作潮汐
1、放松冥想：为你的大脑按下暂停键
将专业冥想课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操
沉浸冥想空间：从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静
基础冥想包括：呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知等
场景冥想包括：快速入眠、学习压力、孤独、午休、减压、沮丧等
2、自然声音：和大自然一起平静身心
精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验
独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然
混音创作功能，释放灵感，创造你的专属空间
声音场景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山等
3、睡眠故事：专为你的睡意而生
用故事带你去旅行，美好放松，陪伴你的睡前时光
以自然和艺术为灵感，滋养忙碌一天后的疲惫心灵
电影级别的音效制作，为你呈现声音慢剧场
睡眠故事包括：日落西西里、冰川快车、夏日牧歌、夜游者、盲女、清明上河图等
v5.6.8版本
- 修复已知问题
收起内容
Wearfit Pro中国大陆版 vzh_5.6.15安卓版 275.72MB AI智慧生活
催眠神器app v1.2.3安卓版 51.59MB 轻缓音乐伴入眠，助睡眠
牙e在线app官方版 v3.8.56.1安卓版 52.8MB 让牙医的工作更简单
墨尔冥想app官方版 v4.07.6安卓版 209.09MB 正念冥想养身心，焦虑少睡得更香
潮汐app 5.6.8 187.84MB 白噪音 + 睡眠监测，安睡整晚无压力
测测app 10.58.0 212.53MB 测测app是一款情感陪伴类App帮助用户分析自我的软件，过AI与人工结合的方式提供心理测评、情感陪伴、MBTI测试、社区互动等服务，分享情感和日常生活点滴。除此之外，还提供心理树洞、情绪疏导、心理沙盘、AI虚拟咨询师实时互动等服务。测测app拥有一支专业的塔罗师团队，能够在
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小睡眠 7.0.9 171.96MB 小睡眠app是一款关乎睡眠健康的软件app，它可以让每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠，帮助用户养成良好的睡前习惯，更有睡觉提醒、作息记录、闹铃唤醒和午休小憩等功能，软件还带来各种助眠曲以及白噪音，一个良好的睡眠可以让你的工作、学习、生活效率倍增，这款软件也是你冥想静心、
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每日瑜伽app v9.89.2.0安卓版 80.12MB 每日瑜伽app是一款专为瑜伽爱好者所打造的瑜伽学习软件，让用户在繁忙中找到时间进行灵活而有效的锻炼。该款app提供海量的瑜伽课程和视频教程，涵盖从基础入门到高级难度的不同级别练习，满足各类用户的不同需求。
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倍轻松breo app v3.2.40安卓版 371.72MB 结合传统中医智慧与现代科技的智能养生应用。
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乐动力app最新版 v10.14.1安卓版 153.3MB 跳绳健身跑步计步全方位运动指导
访问网络 访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 获取网络状态 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 唤醒锁定 允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行 ------------------------------------- 使用振动 允许振动 ------------------------------------- 使用蓝牙 允许程序连接配对过的蓝牙设备 ------------------------------------- 设置桌面壁纸 设置桌面壁纸 ------------------------------------- 禁用键盘锁 允许程序禁用键盘锁 ------------------------------------- 显示系统窗口 显示系统窗口 ------------------------------------- 录音 录制声音通过手机或耳机的麦克 ------------------------------------- 获取网络状态 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 获取WiFi状态 获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 访问外部存储 访问外部存储的权限 ------------------------------------- 写入外部存储 允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 ------------------------------------- 开机自动允许 允许程序开机自动运行 ------------------------------------- 读取电话状态 访问电话状态 ------------------------------------- 获取任务信息 允许程序获取当前或最近运行的应用 -------------------------------------
