蜗牛睡眠app

    大小:238.23MB类别:健康医疗

    官方免费安全纠错

    • 更新时间2026-06-02
    • 版本v6.15.9
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    • 隐私政策查看
    • 系统Android
    • 语言简体中文

    蜗牛睡眠app是一款睡眠管家软件,旨在帮助用户改善睡眠质量,拥有更优质的睡眠体验。该款软件提供了丰富多样的睡眠改善技巧学习,从简单的呼吸调整冥想放空,到专业的睡眠姿势、饮食健康这里应有尽有,无论是失眠患者还是追求高质量睡眠的精致人士,在这里都能找到适合自己的助眠秘籍。用户可以使用该软件追踪睡眠质量,反馈睡眠时长、状态等数据,根据其制定早睡计划,改善睡眠就有了明确的方向。

    蜗牛睡眠app怎么记录梦话

    1、首先打开蜗牛睡眠APP,在底部菜单栏点击“我的”;

    2、进入界面登录点击左上角设置图标;

    3、在设置页面中,点击睡眠监测设置,

    4、打开开启录音后的小圆圈;

    5、进入“睡眠”页面,点击开始睡眠即可,系统会自动帮助大家记录梦话以及呼噜等的声音。

    APP亮点

    1、助眠大师:与他们建立联系进行互动交流,向大师们提问分享自己的睡眠体验,甚至邀请他们为您量身定制助眠方案。

    2、数据收集:能自动记录睡眠数据信息,通过内置的睡眠监测设备或手机传感器,应用能够实时追踪你的睡眠关键指标。

    3、睡眠建议:提供更加精准睡眠建议通过数据收集,将更加深入地了解自己的睡眠状况,为改善睡眠质量提供有力支持。

    APP特色

    1、【智能闹钟清晨唤醒】

    智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛。

    2、【分析睡眠状态】

    蜗牛睡眠APP作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。

    3、【睡眠音乐帮你入睡】

    睡眠音乐,由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作,共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐,帮助你快速入睡,原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证,通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。

    4、【记录梦话与呼噜】

    作为你的枕边睡眠伴侣应用,我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯,捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声),白天的生活充满乐趣,那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过,记录你的梦话,了解你的睡眠乐趣。

    5、【形成睡眠分析报告】

    睡眠报告,蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比,以保证睡眠算法的准确性。

    更新日志

    v6.15.9版本

    1、音频进度条支持手动拖动,可自由调整梦话、鼾声等录音的播放位置,浏览与回放更便捷

    2、修复线上bug,提升用户体验

    收起内容

    应用信息

    • 厂商:赛博龙科技(北京)有限公司
    • 包名:com.seblong.idream
    • MD5:EA02039DB65D4DE00675FD666D075CF9
    • 备案号:京ICP备16010563号-6A
    • 版本:v6.15.9

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