睡眠记录app是一款助眠软件,能为用户带来丰富的音乐资源,包括各种自然白噪音、轻音乐、民谣等舒缓音乐,每一段音符都是一场冥想之旅,带你穿越忙碌的白天,进入宁静的夜晚,有效缓解压力,放松身心,在短时间内进入梦乡。同时该款app还会帮用户记录晚上的睡眠质量,并提供一份详细的睡眠报告,用户可以根据这份报告对自己的睡眠情况找出对应的方法并加以改善。
1、在本站下载安装打开进入首页有睡眠报告、睡眠音乐、精选歌单等版块,
2、点击助眠进入记录睡眠页面,设定睡眠时间,
3、确保手机有充足的电量后将手机水平放置于枕旁即可进入睡眠模式,
4、长按继续按钮查看入睡时间、起床时间及睡眠质量。
1、这个世界每天有成千上万种的声音。
2、海底之谜、风吹麦浪、夜窗听雨、山海间纯净的自然之音。
3、一起来聆听这个世界的声音吧,沉浸享受在当下,不再因为忧虑焦虑而无法安睡。
4、记录睡眠功能可以监测睡眠时长,周围的噪音及设置提醒闹钟。
1、系统会根据我们每天的睡眠情况和多日的睡眠情况给我们一个合理的睡眠计划。
2、涵盖了各种相关信息,满足了不同用户的睡眠需求,带来了更多高质量的服务。
3、系统会自动帮助我们记录,以便我们醒来后更好地了解自己的睡眠情况。
4、每天晚上的睡眠信息内容会为你提供全面的信息,这些功能也非常友好。
v1.8版本
* 新增「呼吸训练」,通过多种呼吸节奏,帮助入睡、缓解压力与恢复状态。
* 新增「放空时刻」,在沉浸式自然场景中放松身心,享受片刻宁静。
收起内容
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热汗舞蹈app vdf-1.65.1.0安卓版 82.05MB AI 定制舞蹈课,7 分钟燃脂超高效
正气app官方版 v8.1.19安卓版 34.89MB 戒色吧,回归纯净的自己
催眠神器app v1.2.3安卓版 51.59MB 轻缓音乐伴入眠,助睡眠
乐动力app最新版 v10.13.1安卓版 144.39MB 跳绳健身跑步计步全方位运动指导
荣耀运动健康app v17.23.0.310安卓版 236.87MB 记录和分析运动/健康数据
小荷AI医生app官方版 v3.9.0安卓版 164.29MB 你的私人AI医生,实时为你解答各种问题
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孕柚app v1.2.50安卓版 36.67MB 帮助你科学系统备孕和生殖健康管理预防早衰。
OtterLife官方版 v2.0.13安卓版 185.6MB OtterLife是你的个性化健康管理伙伴
小睡眠 v7.0.6安卓版 163.23MB 小睡眠app是一款关乎睡眠健康的软件app,它可以让每一个热爱生活的人,都值得拥有好睡眠,帮助用户养成良好的睡前习惯,更有睡觉提醒、作息记录、闹铃唤醒和午休小憩等功能,软件还带来各种助眠曲以及白噪音,一个良好的睡眠可以让你的工作、学习、生活效率倍增,这款软件也是你冥想静心、
墨尔冥想app官方版 v4.07.4安卓版 204.47MB 正念冥想养身心,焦虑少睡得更香
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趣运动app v4.0.1安卓版 65.11MB 趣运动app是一款专为健身爱好者打造的运动记录软件,其提供在线预定场地的服务功能,涵盖全国大部分城市地区的体育场馆,有丰富的运动项目可供用户选择,如:羽毛球、乒乓球、游泳馆、排球、篮球等各种各样的类型应有尽有,可以满足用户的多样化运动健身需求,还会根据用户的定位为其精准推送
好轻体脂秤app v5.6.3安卓版 117.86MB 只做你的减肥小秘书
小荷健康app官方版 v6.4.2安卓版 73.02MB 值得信赖的医疗内容与服务平台
● 获取定位 允许应用通过网络或卫星对设备进行定位 ● 查看网络状态 允许应用程序查看所有网络的状态。 ● 开关WLAN 允许应用开启或关闭WLAN ● 开关蓝牙 允许应用开启或关闭蓝牙 ● 蓝牙管理 允许应用程序配置本地蓝牙手机,以及发现远程设备并与其配对。 ● 拍摄照片和视频 允许应用拍摄照片或录制视频 ● 更改网络连接性 允许应用程序更改网络连接的状态。 ● 更改 Wi-Fi 状态 允许应用程序连接到 Wi-Fi 接入点以及与 Wi-Fi 接入点断开连接,并对配置的 Wi-Fi 网络进行更改。 ● 完全的互联网访问权限 允许应用程序创建网络套接字。 ● 控制闪光灯 允许应用程序控制闪光灯。 ● 检索当前运行的应用程序 允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。 ● 结束后台进程 无论内存资源是否紧张,都允许应用程序结束其他应用程序的后台进程。 ● 控制媒体音量 允许应用调整媒体音量 ● 拦截外拨电话 允许应用程序处理外拨电话或更改要拨打的号码。恶意应用程序可能会借此监视、另行转接甚至阻止外拨电话。 ● 读取联系人 允许应用修改联系人信息 ● 获取手机信息 允许应用获取手机号、IMEI、IMSI ● 开机时自动启动 允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间,而且如果应用程序一直运行,会降低手机的整体速度。 ● 录音 允许应用程序访问录音路径。 ● 对正在运行的应用程序重新排序 允许应用程序将任务移至前端和后台。恶意应用程序可借此强行进入前端,而不受您的控制。 ● 修改/删除 SD 卡中的内容 允许应用程序写入 SD 卡。 ● 以悬浮窗的形式显示 允许应用在任何界面显示悬浮窗 ● 控制振动器 允许应用程序控制振动器。 ● 防止手机休眠 允许应用程序防止手机进入休眠状态。 ● 更改/拦截网络设置和流量 允许应用程序更改网络设置、拦截和检查所有网络流量,例如,更改任何 APN 的代理和端口。恶意应用程序可以监视、重定向,或在您不知情的情况下修改网络数据包。 ● 修改系统设置项 允许应用修改系统设置情况 ● 读取或写入手机存储 允许应用读写手机上的照片及文件